MySQL 执行一条 SQL 语句的流程主要包括以下几个步骤：

1. 语法分析（Parsing）：MySQL 对输入的 SQL 语句进行语法分析，检查语句是否符合语法规则，并将其转换为内部数据结构。

2. 词法分析（Lexical Analysis）：MySQL 对语句进行词法分析，将 SQL 语句按照关键字、标识符、运算符等进行划分，形成一个词法单元序列。

3. 查询优化器（Query Optimization）：MySQL 使用查询优化器分析 SQL 语句，根据统计信息和索引等优化策略生成多个可能的执行计划，并估算每个执行计划的成本，选择最优的执行计划。

4. 执行计划生成（Execution Plan Generation）：MySQL 根据查询优化器的选择，生成实际的执行计划（Execution Plan），包括确定表的连接顺序、使用索引的方式、选择合适的算法等。

5. 执行计划执行（Execution）：MySQL 执行生成的执行计划，从存储引擎中读取数据，进行排序、聚合、连接等操作，生成最终的结果集。

6. 结果返回（Result Return）：MySQL 将执行得到的结果返回给客户端，完成整个 SQL 语句的执行过程。

需要注意的是，MySQL 的执行流程是一个高度复杂的过程，其中涉及到多个组件和算法的配合工作，以及对表结构、索引、统计信息等的综合考虑。此外，MySQL 还会对一些常用的 SQL 语句进行缓存，以提高执行效率。具体的执行流程会根据实际情况和 MySQL 版本的不同而有所差异。